Fejfájás nátha miatt - fokhagymakúra

Megszabadítja a fejet a fájdalomtól és felszabadítja a melléküregeket a nyálkától.

Hozzávalók:

1 db friss fokhagyma gerezdet zuzzunk össze

1. Feküdjünk le és finoman (nem túl mélyen) tömjük bele a zúzott fokhagymát mindkét orrlyukunkba!

2. Csukott szájjal próbáljunk lélegezni a fokhagymán keresztül.
Csöpögni, folyni fog, de addig végezzük, amíg a szemünk nem kezd el könnyezni. Ez felszabadítja a májat a terheléstől. Ekkor fújjuk ki az orrunkból a fokhagymát és sós vízzel öblítsük ki az orrlyukunkat!

Ha lázasak vagyunk, vagy közben rosszul vagyunk, akkor ne csináljuk, mert a fokhagyma ilyenkor túl forró a szervezetnek!