KEZDD A REGGELT EGY POHÁR MELEG VÍZZEL!
Egy nagy csésze meleg víz reggel éhgyomorra segít megtisztítani szervezetünket a méreganyagoktól, és gyorsítja az emésztést is. Segít a székrekedésben. Kellemesen felmelegíti a "közepünket", a gyomrunkat, és ezzel beindítja a szervezet aktív működését!
Serkenti a bélmozgás, és megkönnyíti a salakanyagok kiürülését is a szervezetből. Ha ezt a módszert alkalmazzuk, már néhány napon belül visszaáll a normál bélműködés.
Szebb lesz a bőröd, normalizálódik az alvási ciklus, akár a súly rendezésében is segíthet!
Legalább fél óra várj az első étkezésig!