Túlsúly problémák a HKO szemléletében + TESZT (TT-019)

Alkati szemléletű tudásanyag a testsúly valódi okainak megértéséhez 

VIDEÓ+TESZT+ÉTELTERÁPIA+AKUPRESSZÚRA+ÉLETMÓD 

A PROBLÉMA – AMIVEL SOKAN KÜZDENEK

Próbáltál már lefogyni, odafigyeltél, diétáztál,
mégis azt érezted, hogy nem történik semmi?

Vagy egy ideig működött, majd minden visszajött?

Sokan ilyenkor azt gondolják, hogy nincs elég akaraterejük,
vagy „velük van a baj”.

Pedig a legtöbbször nem erről van szó.

Mi történik, ha nem foglalkozol vele?

• Ha nem érted, miért úgy működik a tested, ahogy,
  akkor könnyen belekerülsz egy ördögi körbe:

  
  

  • újabb és újabb diéták
  • egyre több tiltás
  • kimerülés
  • frusztráció
  • makacsabb súlyprobléma

  Sőt, ezt fontos kimondani:
  👉 egy rosszul megválasztott diéta többet árthat, mint használ.

  Felboríthatja az emésztést,
  kimerítheti a szervezetet,
  és hosszú távon még nehezebbé teheti a fogyást.

MIÉRT KEZELHETŐ JÓL HKO SZEMLÉLETTEL?

A Hagyományos Kínai Orvoslás nem divatdiéta.
Nem kalóriaszámlálás.
Nem tiltólisták rendszere.

A HKO alkati szemléletben gondolkodik.

Nem azt kérdezi:

„Mennyit eszel?”

Hanem azt:

„A tested mit tud kezdeni azzal, amit megeszel?”

Ha az emésztés folyamata javul,
ha a test jobban tud átalakítani,
akkor a testsúly nem erőből,
hanem mellékhatásként kezd rendeződni.

MIT KÍNÁL EZ A TUDÁSANYAG?

• Ez a tudásanyag abban segít, hogy megértsd:

  
  

  • melyik alkati működés jellemző most rád
  • mi akadályozza a súlyváltozást a te testednél
  • és milyen irányban érdemes elindulnod

  A tudásanyag tartalma:

  ✔ rövid, érthető videó, amely bemutatja a 9 alkattípust
  ✔ alkati teszt, amely segít beazonosítani az aktuális állapotodat
  ✔ részletes, személyre szabott értékelés
  ✔ 3 napos mintaétrend az alkattípusodhoz igazítva
  ✔ akupresszúrás pontok öngyógyításhoz
  ✔ gyógynövény ajánlások
  ✔ életmód- és mozgásjavaslatok

  Nem kötelező szabályokat kapsz,
  hanem értelmezhető, használható iránymutatást.

Nézz bele a videóba!

Amikor az alkattípusokról beszélünk,
nem csak arról van szó, hogy ki milyen testalkatú.

Hanem arról,
hogy a tested hogyan reagál az életre.

Ugyanarra az ételre.
Ugyanarra a stresszre.
Ugyanarra a mozgásra.

És ha ezt nem érted,
akkor könnyen harcba kerülsz a saját testeddel

KINEK AJÁNLOTT?

Ez a tudásanyag neked szól, ha:

– régóta küzdesz túlsúllyal vagy visszatérő testsúlyproblémákkal
– úgy érzed, hogy a fogyás nálad nem úgy működik, mint másoknál
– nem csak lefogyni szeretnél, hanem megérteni is, mi zajlik a testedben
– tapasztaltad már, hogy egyes étrendek inkább rontottak, mint segítettek
– szeretnéd tudni, nálad mi akadályozza a testsúly rendeződését
– érzed, hogy nem mindegy, hogyan próbálsz fogyni
– nyitott vagy a Hagyományos Kínai Orvoslás öngyógyító szemléletére
– természetes, otthon is alkalmazható módszereket keresel
– szeretnél konkrét kapaszkodókat étkezéshez, életmódhoz, mozgáshoz

Ajánlott akkor is, ha:

– a testsúlyod stresszes időszakokban könnyebben megugrik
– úgy érzed, hogy „keveset eszem, mégis hízom”
– bizonytalan vagy abban, mit egyél, és mit kerülj
– szeretnéd visszanyerni a kontrollt a tested működése felett
– nem tiltásokra, hanem érthető iránymutatásra vágysz

KINEK NEM AJÁNLOTT?

Ez a tudásanyag nem neked való, ha:

– kizárólag gyors, látványos fogyást keresel
– csodamódszert vagy „egy hét alatt mínusz kilót” vársz
– nem szeretnél foglalkozni a tested jelzéseivel
– kizárólag kalóriaszámlálásra, tiltólistákra épülő megoldást keresel
– orvosi diagnózist vagy gyógyszeres kezelést vársz ettől az anyagtól

Fontos:
Tartósan fennálló, hirtelen romló vagy egyéb egészségügyi tünetek esetén
mindenképpen javasolt az orvosi kivizsgálás.